Рада, что после моего сообщения у вас появилась уверенность в своих силах
Отвечаю по порядку:
1.
Про сцеживания - тут есть статья про ручное сцеживание http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html
Думаю, в вашем случае будет удобнее пользоваться хорошим электрическим молокоотсосом. Возможно, у кого-то из знакомых можно взять на несколько недель попользоваться или взять напрокат. Руками, безусловно, сцеживать грудь эффективно, но более трудоемко, поэтому попробуйте разные варианты: ручное сцеживание и хотя бы ручной помповый молокоотсос.
2.
Про совместный сон на время восстановления ГВ - про сроки процесса приучения к своей кроватке сказать, к сожалению, ничего конкретного не могу. Малышке может очень понравиться спать с вами рядом (это ведь и правда так приятно, обнимать во сне одного из самых любимых и родных людей в мире), поэтому можно сначала попробовать спать вместе днем, а ночью спать каждая в своей постели, и пользоваться моментами беспокойства малышки, чтобы подсунуть ей грудь.
Либо как вариант спать вместе днем и ночью, а потом, когда результат будет достигнут, терпеливо и методично учить малышку спать в своей постели, не ставя себе заранее какие-то временные рамки, а ориентируясь на ту скорость привыкания, на которую способна ваша дочка.
Ночью самое важное - периодические пробуждения малышки на пососать. Если она просыпается, то можно попробовать обойтись без совместного сна.
Бояться переносить на руках, перецеловать, перелюбить не стоит. Для маленького ребенка единственный способ выразить всю свою любовь к маме, папе, другим близким ему людям - физический контакт с ними. Прижимаясь, например, к маме, малышка успокаивается, сбрасывает избыток нервного напряжения... Почитать о пользе ношения на руках и частого физического контакта можно тут http://www.slingokonsultant.ru/articles ... rrying.php
http://ligamaterey.ru/content/view/249/44/
Психологи утверждают, что минимум объятий, необходимый взрослому человеку - 4 раза в сутки. Для маленького ребенка еще не способного самостоятельно позаботиться о себе крайне важно физически чувствовать заботящегося о нем взрослого. Для ребенка в первые 1,5 месяца контакт нужен почти все время. Чем ребенок старше, тем больше времени он может побыть сам с собой. И все же при первых признаках беспокойства, усталости, тревоги, страха... малыша важно взять на руки. Этим вы как бы говорите ему: "Я с тобой, всегда приду к тебе на помощь, ты можешь доверять мне". Ближе к году вы можете сказать желающему залезть на руки малышу: "Я сейчас занята, подожди чуть-чуть. Я сейчас дочищу вот эту картошку, домою пол, посуду... и возьму тебя на ручки."
3.
Отказ от бутылочки вам очень сильно поможет в плане появления у малышки желания сосать грудь, поэтому для более быстрого результата лучше перейти на альтернативные способы докорма смесью в то же время, как вы начнете предлагать дочке грудь. Если она по-прежнему будет получать для сосания бутылочку и пустышку в прежних объемах, она дольше будет настраиваться на сосание груди. Вы можете сперва начать сцеживать, а через недельку, например, убрать бутылку, постепенно минимизировать использование пустышки и параллельно предлагать дочке грудь.
Пишите при появлении вопросов, сомнений. И, конечно, же хвастайтесь успехами.